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1、设立工作界限，达成双方共识 《怎样成为压力管理的高手》一书作者奚小鹿指出，工作上很多压力的来源，就是因为与同事、上司的界限被模糊所导致的。只有设立工作边界，明确告诉领导你对界限的要求，才能改善状况。 设立界限时要与老板谈判、协商，找到可以匹配老板的工作时间、工作节奏，让双方都能相对满意的平衡。在明确工作范围、职责、时间节点、上下班时间的时候，也要考虑到特殊问题、紧急情况。 界限最好是有书面的、具体的说法，这样以后被越的时候，容易处理一些。白纸黑字也可以帮助你不感情用事，能够比较冷静地处理这个问题。 2、提升能力价值，呈现不可替代性 职场上重要的是，你做的事情在多大程度上能帮助老板实现目标，而不是你花了多少时间。唯有让老板看到你的不可替代性，你才能拥有议价权，做事才能更加高效、顺利，更多的发展机会才会青睐你。 《关键对话》全球认证导师闪燕给出了跳出“打杂”状态的方法：思考自己的本职工作，可以在纵向和横向上拓展些什么，找到最能体现你专业度的那个点。 每个领导都有一堆想法急着落地，结合自己的本职工作，想想你可以为团队未来的重点工作做什么。职场人还可以关注团队现阶段急需解决的痛点难点。如果你能出力，即便不在你的本职工作以内，领导也因此更看重你。 3、明确自我底线，适时做出取舍 了解老板工作压力来源，为什么老板会要求员工“随叫随到”。如果是因为外界被动的压力，那“随叫随到”应该是间歇性的，过一段时间情况会有所改善。 如果是主动的话，那就要小心了。《故事力》作者高琳认为，若领导为主动工作狂，走为上策。主动工作狂型的老板，是发自内心地享受这种为工作奉献一切的状态。他们会享受这种状态，也觉得别人应该和他们一样享受。 如果双方没有共同的价值观，沟通之后也没能达成共识，那你就需要考虑一下，这份工作给你带来其他方面需求的满足，是否足以换取你的时间，如果不够，走为上。 对于“24小时待命”模式，一众职场人只想说“心累”：事多、工资少、身心疲惫。 如果是因为重要项目或者职位本身需求而要求员工随时待命，职场人并不介意随叫随到处理紧急事情。但如果是鸡毛蒜皮或者只是搞形式的一套，职场人只会心生抵触、疲惫不堪。 “24小时待命”的实质是职场人的边界被侵犯。面对这般困境，职场人唯有提升能力价值，呈现不可替代性。当拥有了议价权，就可以与领导谈判、协商，在双方都满意的平衡之上，设立边界。有了清晰的边界感，才能充分利用内外部的资源，有更多的机会发展自己。
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发表于 2020-11-3 15:00
