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2020年的这个春节，新型冠状病毒感染的肺炎疫情持续肆虐。为了给控制疫情出一份力，很多大学生都自觉地选择了“家里蹲”，朋友圈里还流传着这样一句话：“在家躺着啥也不干，就能为国家做贡献的时候到了！”不过在家里蹲久了，难免烦躁，总想找点事情做做。那么，同学们还能做些什么既有意义，又不给国家添乱的事呢？ 一、做好信息筛查员。 众所周知，一些长辈的朋友圈和家族微信群是谣言十分集中的地方，尤其是近些天，什么喝高度酒、抽烟能防肺炎，什么某某车牌所属人员是疑似病毒携带者……各种各样的谣言在大叔大伯大姨大婶等等长辈之间流传，长辈们深信不疑，年轻人们解释得身心俱疲。 要想辟谣，首先自己要学会辨别谣言。对于大部分非医学专业的同学来说，关注官方信息和权威医学机构信息，积累防疫相关的知识，是鉴别谣言之前的必修课。在这里需要提醒一下同学们，长辈们也是要面子哒，辟谣的时候不要简单粗暴地指责，要耐心地说明官方信息或权威研究的出处，并指出谣言与之矛盾的地方，这样更容易被长辈们接受。 现在各类媒体上关于疫情的信息是海量的，在网络时代出生的大学生们基本上都有着一定的信息筛选能力。所以，也希望同学们不要闷头玩手机，看到有用的、重要的防疫信息，请及时告诉你的家人。 二、做好防疫推广员 前些天，我看到有不少同学在朋友圈吐槽说，为了劝长辈们戴口罩，双方吵了好几架。随着电视、广播里疫情信息的“狂轰滥炸”，这段时间几代人就出门戴口罩的问题终于有了普遍的认同，但又因为另外一些事发生了冲突。有的是因为劝说姥爷不要走亲戚，有的是因为拦着老爸出门打牌，还有的是因为举报了未主动去社区登记的从武汉返乡的亲戚。 对此，我本人非常肯定这些同学的做法。1月27日，国家卫健委在新闻发布会中就指出，社区防控要入网入格入家庭；环境卫生整治措施落实到每个社区、每个单位、每个家庭；健康教育到每一个家庭、每一个人。家庭是这场与疫情抗争的战役中，重要的作战单位。年轻人通常都是一个家庭中掌握信息最快、最全面的成员。良好的教育也给予了大学生对待疫情更加科学、严谨的态度。用掌握的信息和知识，帮助家人们掌握必要的防疫知识和方法，这是每位同学的责任。 因为长辈们根深蒂固的人情思想和数十年的生活习惯，在推广防疫知识和方法的过程中，冲突时有发生。这就要求同学们更有耐心，更讲求方法。比如有一位同学模仿七大姑八大姨喜欢的养生伪科普文章，写了一篇从标题到行文都十分咋咋呼呼的公众号文章，分享到了家人聊天群里，迅速得到了长辈们“我要去买口罩”的响应。 三、做好物资储备员 为了遏制疫情的扩散，很多城市和乡村都实行了交通管制，关停了一些公共营业场所。部分地区甚至实施了“封城”“封路”或者“封村”。尽管政府已经全力保障物资，但短时间内，总会出现某些生活用品或防疫用品的短缺。 在这种情势下，同学们更要积极地帮助家人储备必要的物资，利用网络找找哪里的超市没有关门，哪家快递没有停运，哪里能点个外卖换换口味，哪个商家的口罩终于又上架了…… 不过，这里需要提醒大家：够用就好，不要囤积，让每一件物资都物尽其用；不要哄抢，不给社会添乱。 四、做好幸福传递者 灾难面前，人们产生焦虑、恐惧、愤怒等负面情绪是很正常的事情。这些情绪会加剧谣言的传播，扰乱社会秩序，威胁个人健康。网络上已经有年轻人在互相提醒：如果因为长时间刷疫情信息而产生了焦虑、愧疚的心理，一定要停止浏览，严格控制每天接收信息的时间，避免产生更严重的应激反应。 心理问题同样也有可能出现在我们的家人朋友身上，为了避免他们出现焦虑、恐惧等负面情绪，做好防疫知识科普是最基础的。而同学们能做的还有更多。不能出门拜年，那就陪着爸妈一起录一段有趣的拜年视频发给亲友。不能外出游玩，那就挪开茶几在客厅跳个广场舞。不能聚餐吃火锅，那就试试把有限的食材做出新的花样。尽己所能，“宅”出幸福生活，这是对抗负面情绪的最根本的方法。 对了，各位大学生朋友们，清华大学的博士生都已经闲得给自家猫讲函数了，你确定不要“借此良机”闭门读几天书吗？
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发表于 2020-2-26 11:19
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