男生也有自己的生理周期,常常被戏言为“大姨夫”。只不过界限比较模糊,时间上不一定是月月都有,而且并非人人都表现明显。
但有一点和女生是类似的,假期里的男人也很脆弱,也会出现体质变弱、情绪波动、悲伤低迷等症状,具体表现为:
①不知道自己应该干什么
心里郁闷不知道该干什么,看会电视也觉得提不起兴趣,看书也觉得不想看,坐着也觉得心里不舒服,站着也觉得不是滋味,总是看哪儿都觉得不舒服,浑身也不太舒服。
②坐立不安
老觉得心里有事,但不知道具体该弄点啥,没有点头绪,心神不宁,坐着和站着心里都觉得别扭。但啥事也弄不好,不知道该从何入手了,浑身都不自在。
③言语不清
说话语调不清,音调有变化,而且会显得很低沉,偶尔还会吐字不清,这是因为男性朋友生理期间,神经敏感而紧绷,而且包括说话的语气和语调都会发生明显的变化。
④没有任何理由的想发怒
就像女性朋友来例假一样,情绪起伏很大,莫名的恼火,其实男性朋友也会出现这样的情况,而且男性朋友也会在这期间因为一点小事儿而暴怒。而且老是觉得想发火,看哪儿都觉得不顺眼,这就是生理期的表现。
⑤突然冷漠
不想说话,没有表情,不愿意别人靠近自己,如果别人靠近会觉得不舒服,这个时候就是生理期来了。
其实男性生理期的产生也是和男性激素周期的变化有关的。总之,男性生理期的变化并不是病态,他们只要多与人交流都会得到改善。学会自我减压、放松,去做自己喜欢做的事,适当放松一下。
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