苦瓜别再炒蛋！这样做清热解火十倍不止
人的经历越多，就容易囿于过往经验，趋向保守，当然这是好听的说法，而更直接的说法就是胆子小了，接受新事物能力差了，这便是大多数人会最终归于平凡的原因。比如今天的方子苦瓜雪碧，有的人觉得这样组合也可以吗，太刺激了我要试试，有的人觉得这就是糖水冰镇苦瓜没什么稀奇的，有的人觉得这太黑暗了，又苦又甜的东西肯定没法吃。这些想法代表着曾经、现在、以及未来的自己，那么你心里住着哪一个自己呢？http://p1-tt.byteimg.com/large/pgc-image/91c540f566a34c24ae8eb455167e3871?from=pc材料苦瓜 半条盐 2g枸杞 适量雪碧 适量过程http://p1-tt.byteimg.com/large/pgc-image/42ac3284ef9b498cb0c3b2cfb45e034c?from=pc
1、枸杞用凉白开泡着备用。http://p1-tt.byteimg.com/large/pgc-image/09315028dbc545b7aecb44de9a55d88d?from=pc
2、苦瓜对半切开，挖掉白瓤后切薄片。http://p6-tt.byteimg.com/large/pgc-image/b426fd43063941babebe54fb2e1dc138?from=pc
3、加盐抓匀腌制15分钟。http://p6-tt.byteimg.com/large/pgc-image/26ac371e8ce8425ea4fc95202a142ca8?from=pc
4、然后反复冲洗几遍，可以去除一些苦涩味。http://p1-tt.byteimg.com/large/pgc-image/7e34324c9dda486396878f5a7eb65b9f?from=pc
5、将苦瓜放入沸水中焯烫15秒左右至颜色变绿后捞出。http://p3-tt.byteimg.com/large/pgc-image/e45faa3099954b228911438d7646f1ac?from=pc
6、放入冰块里冰镇5分钟左右。http://p3-tt.byteimg.com/large/pgc-image/6f45570d05534fcb8b150569559781f1?from=pc
7、控干水分，碗中加入苦瓜和枸杞。http://p1-tt.byteimg.com/large/pgc-image/481fa71749c146728034996a5d926026?from=pc
8、加入雪碧，放入冰箱冷藏2小时。http://p1-tt.byteimg.com/large/pgc-image/00db8334e4f7420bb4b43a46ff9a19a6?from=pc
9、雪碧苦瓜就做好了。
吃不下，太苦了 虽然我知道有营养，吃不下去 我也是同感;P
页:
[1]